Tin nhanh Thanh Hóa

Soi thực đơn giảm cân của Hoa hậu Đỗ Thị Hà mới hiểu vì sao cô có body cực phẩm

Thứ 6, 27/11/2020 | 08:59 GMT+7

Trước khi đăng quang, Đỗ Thị Hà từng tiết lộ thói quen ăn uống healthy trên Instagram để giữ gìn vóc dáng

Tối ngày 20/11 vừa qua, chung kết cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2020, chủ đề "Thập kỷ Hương sắc" đã khép lại với chiến thắng cuối cùng thuộc về thí sinh Đỗ Thị Hà (sinh năm 2001).

Người đẹp có chỉ số hình thể của là 80-60-90 cm, trong đó đôi chân dài 1,11m đã giúp cô dễ dàng gây ấn tượng với công chúng khi xuất hiện tại Hoa hậu Việt Nam 2020.

Soi thực đơn giảm cân của Hoa hậu Đỗ Thị Hà mới hiểu vì sao cô có body cực phẩm

Tân Hoa hậu Việt Nam 2020 - Đỗ Thị Hà.

Ngay sau khi đăng quang, mọi thông tin liên quan đến Tân Hoa hậu Đỗ Thị Hà đã nhanh chóng được mọi người tìm kiếm và hết mực quan tâm.

Đặc biệt, bên cạnh những hình ảnh, phát ngôn trên mạng xã hội của người đẹp trước khi đăng quang thì cư dân mạng còn soi ra thực đơn giữ dáng của cô nàng, đây cũng có thể coi là một trong những bí quyết giúp làm nên vóc dáng nuột nà hiện tại của Đỗ Thị Hà.

Soi thực đơn giảm cân của Hoa hậu Đỗ Thị Hà mới hiểu vì sao cô có body cực phẩm

Khoảnh khắc đời thường nhưng không hề tầm thường của tân Hoa hậu Việt Nam 2020

Soi thực đơn giảm cân của Hoa hậu Đỗ Thị Hà mới hiểu vì sao cô có body cực phẩm Ảnh 3
Trong mọi bức ảnh, nàng Hậu luôn xuất hiện với hình ảnh tràn đầy sức sống, khỏe khoắn, mạnh mẽ.
Soi thực đơn giảm cân của Hoa hậu Đỗ Thị Hà mới hiểu vì sao cô có body cực phẩm Ảnh 4
Đôi chân dài 111 cm được xem là lợi thế của người đẹp quê Thanh Hóa

Để giữ cho vóc dáng luôn thon thả nuột nà, thay vì ăn cơm trắng như thói quen của hầu hết người Việt, Đỗ Thị Hà đã chọn thay thế bằng khoai lang luộc.

Được biết, từ lâu khoai lang đã được xem như thực phẩm vàng "trong làng giảm cân" vì lượng carbs trong khoai ít hơn hẳn so với cơm, bột mì hay khoai tây. Loại tinh bột này còn nhanh tạo cảm giác no bụng, no lâu hơn và chứa nhiều khoáng chất, vitamin tốt cho cơ thể. Ngoài ra, so với cơm hay bún, phở, khoai lang lại chứa nhiều chất xơ, có lợi cho tiêu hóa, trao đổi chất. 

Soi thực đơn giảm cân của Hoa hậu Đỗ Thị Hà mới hiểu vì sao cô có body cực phẩm Ảnh 5
Đỗ Thị Hà từng thay cơm bằng khoai lang để giữ dáng
Soi thực đơn giảm cân của Hoa hậu Đỗ Thị Hà mới hiểu vì sao cô có body cực phẩm Ảnh 6
Thực đơn giữ dáng của tân Hoa hậu có đầy đủ nhóm dinh dưỡng với tinh bột tốt từ khoai lang, bí đỏ giúp nhanh no, no lâu và tốt cho tiêu hóa

 

Vì protein cũng rất quan trọng, giúp tạo cảm giác no bụng, cung cấp năng lượng cho não bộ, cơ thể hoạt động, tránh tình trạng uể oải, đuối sức nên Đỗ Thị Hà chọn trứng gà luộc, thịt ức gà... để nạp nhóm chất này cho cơ thể.

Soi thực đơn giảm cân của Hoa hậu Đỗ Thị Hà mới hiểu vì sao cô có body cực phẩm Ảnh 7Bên cạnh đó, các bữa ăn của người đẹp 10X luôn xuất hiện nhiều rau, củ nhằm tăng cường chất xơ cho cơ thể, có lợi cho tiêu hóa, tốt cho cả da lẫn dáng

Ngoài ra, Đỗ Thị Hà còn cho biết cô không ăn kiêng theo phương pháp Keto (tiêu thụ ít tinh bột, vừa phải protein, nhiều chất béo). Trên trang cá nhân, nàng Hậu từng chia sẻ nhiều hình ảnh các món ăn do chính cô tự chế biến.

Đây được xem là một thói quen tốt bởi nó sẽ giúp nàng Hậu tiết chế được lượng dầu ăn hay đường ngọt khi ăn ở bên ngoài, đồng thời giúp cô kiểm soát dễ dàng những thứ mình ăn trong ngày, nhờ đó, có thể tăng thêm lượng chất xơ từ rau xanh và giảm bớt những thứ không tốt cho việc giảm cân.

Soi thực đơn giảm cân của Hoa hậu Đỗ Thị Hà mới hiểu vì sao cô có body cực phẩm Ảnh 8
Soi thực đơn giảm cân của Hoa hậu Đỗ Thị Hà mới hiểu vì sao cô có body cực phẩm Ảnh 9
Có thể thấy, những món ăn mà Đỗ Hà tự làm tại nhà trông khá là ngon miệng và bắt mắt.

 

Vì một Thanh hóa đổi mới, giàu mạnh & Phát triển!
Xem thêm:
NÓNG thời gian qua

Thanh tra tỉnh Thanh Hóa chỉ ra hàng loạt sai phạm tại dự án Khu hỗn hợp thương mại dịch vụ xã Đông Tân

Thanh tra tỉnh Thanh Hóa chỉ ra hàng loạt sai phạm tại dự án Khu hỗn hợp thương mại dịch vụ xã Đông Tân

Thanh Hóa chấp thuận chủ trương đầu tư khu đô thị nghìn tỷ tại huyện Yên Định

Dự án 'đội vốn' ngân sách hơn 450 tỷ đồng tại Thanh Hóa, trách nhiệm thuộc về ai?

Thanh Hóa chi gần 1.200 tỷ đồng làm đường Vạn Thiện đi Bến En

Triển khai tiêm vắc xin phòng COVID-19 trên địa bàn thành phố Thanh Hóa đợt 10, 11 năm 2021

Tuyến phố đi bộ có cá heo, tuần lộc tại Thanh Hóa

Đông Á Thanh Hóa chiêu mộ cựu tuyển thủ U17 Sebia cao gần 2m

Thông báo khẩn tìm người liên quan đến ca mắc COVID-19 tại Thôn Kim Quan Sơn xã Hà Ngọc, huyện Hà Trung

Giá xăng tiếp tục tăng mạnh vào ngày mai?

Nghi Sơn (Thanh Hóa): Khởi công dự án Nhà máy xi măng Đại Dương 2

Thông báo truy vết khẩn những người có liên quan đến 02 ca F0 thuộc Công ty may Hồ Gươm xã Xuân Lai, huyện Thọ Xuân

Giá lợn hơi chạm đáy, vì sao giá thịt lợn đến tay người tiêu dùng vẫn cao?

Thanh Hóa vận hành thêm 1 bệnh viện điều trị Covid-19

Vì sao sau 3-4 tháng vẫn chưa được trả căn cước công dân?

Ngày 26/10, Thanh Hóa ghi nhận 50 bệnh nhân mắc COVID-19

Thông báo khẩn tìm người liên quan đến chùm ca mắc COVID-19 tại xã Xuân Lai, huyện Thọ Xuân

Thọ Xuân: Thông báo truy vết khẩn những người có liên đến ca mắc COVID-19

Ngày 21/10, Thanh Hóa ghi nhận 21 ca mắc COVID-19

Chuyên gia nước ngoài “đỏ mắt” tìm căn hộ cao cấp ở xứ Thanh

Ngày 22/10: Thanh Hóa ghi nhận 37 ca mắc COVID-19

Thành phố Thanh Hóa có 333 F1 và 2740 F2 liên quan đến các ca dương tính với vi rút SARS-CoV-2

Chủ tịch Quốc hội Vương Đình Huệ lý giải vì sao Hải Phòng, Thanh Hóa... được thí điểm áp dụng cơ chế đặc thù?

Hà Nội cho phép xe khách, bến xe được hoạt động 100% trở lại

Ngày 25/10, Thanh Hóa ghi nhận 21 ca mắc COVID-19

Ngày 23/10, Thanh Hóa ghi nhận 18 ca mắc COVID-19

Hơn 800 con heo phải tiêu hủy, Thanh Hóa cấp bách dập dịch tả heo châu Phi

Thêm một ca bệnh Covid-19 tử vong ở Thanh Hóa

Ngày 24/10, Thanh Hóa ghi nhận 38 ca mắc COVID-19

Giá xăng tăng lên mức 24.330 đồng/lít, cao nhất 7 năm

Ngày 27/10, Thanh Hóa ghi nhận 45 ca mắc COVID-19


Giấy phép hoạt động số 3/GP-TTĐT do Sở TTTT Thanh Hóa cấp ngày 30/8/2017
Đại diện bởi: Ông Nguyễn Khắc Thể
Điện thoại: 02373.862.1929

Công ty cổ phần VinaBeach
Địa chỉ: 551 Quang Trung II - P. Đông Vệ - TPTH
Email: [email protected]
Tin nhanh Thanh Hóa